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【禁煙5日目】禁煙宣言の効果(^-^)2025年11月13日一人暮らし 今日も和顔愛語で【禁煙5日目】禁煙開始から120時間経過しての状態です ･･･^) 咳や痰や息切れなどが減ってきたことなど、少しずつですが効果が感じられるのも励みにまり･･･- 耳鳴りの対策は2025年11月10日ないだ屋本舗･･･悪化させることがあります。* **禁煙:** * 喫煙は血･･･めるようにしましょう。* 効果には個人差がありますので、根気強く･･･
- No.341「夏はスイカでがんに対抗」2025年08月06日膵臓がん腹膜播種との闘いの記録･･･目立たない軽度な炎症"の予防効果にも注目されています。慢性炎症･･･とは思わなくなりました。何度も禁煙に失敗して「たぶんタバコは死ぬまで･･･
- 目立つのにさりげなく素敵2025年12月06日シニア女子愚痴り日記･･･たいけど。ハズレもあるし。昨日テレビで禁煙🚭️するために、腕に輪ゴムを･･･。違うことに気持ちを向けるのが効果あるんだとか。。昨日、帰り道おしゃ･･･
- ✍️【知っておきたい】膵臓がんの基礎知識と今日からできる対策2025年11月22日エリスのブログ･･･ける生き方」にもつながります。1. 禁煙の徹底リスク要因の筆頭である･･･、すべてのがん予防において最も効果の高い対策です。2. 節度ある飲･･･
- 股関節の健康を守るために今日からできる5つのこと2025年12月05日在米ふじ子のリタイア生活徒然日記と備忘録･･･トレッチは、日中の動きをスムーズにする効果があります。 5. 喫煙をやめ･･･が高まることがわかっています。禁煙は、股関節だけでなく全身の健康にと･･･
- 癌と闘う可能性のある食品2025年11月27日キセキを紡ぐ Rut of hope･･･などが含まれ、発がん物質の働きを抑える効果があるとされる。肺がんや膀胱が･･･点効果は食生活全体・生活習慣(禁煙、節度ある飲酒、適正体重、運動)と･･･
- 健康な口元を保つための習慣と注意点2025年11月17日ceramicdental-jpのブログ･･･意識的に取り、心身を整えましょう。- 禁煙:喫煙は歯周病や口臭の原因とな･･･検診を組み合わせることで、より効果的に防ぐことができます。口臭対策の･･･
- "癌と闘う可能性のある食品"2025年12月02日勝率を上げる整体師 (からだのイタコ)~Body voice~･･･などが含まれ、発がん物質の働きを抑える効果があるとされる。肺がんや膀胱が･･･点効果は食生活全体・生活習慣(禁煙、節度ある飲酒、適正体重、運動)と･･･
- いつまでも元気でいるには筋トレとストレッチが大切と♪脳も身体も使い続けること!日常での簡単筋トレ2025年11月26日angel_green888☆blog･･･夫にするためには、運動、食事、日光浴、禁煙、節酒がとても大切です。特に骨･･･ック体操の指導を行いつつ、その効果についての研究を続けている。取材・･･･
